Comeback
Idag var det äntligen dags för att göra med träningen. Jag gick med tunga steg ut till bostadsområdet träningslokal. Tur att ingen är där klockan 7.30. Fick lägga en kvart på att att förstå löpbandet, kanske överdriver lite. När jag väl kom igång fick jag 30 ganska sköna minuter. Gick bättre än vad man kunde tro. Efter mitt löppass körde jag lite lätta övningar med hantel under 15 minuter. Passet avslutades med streching.
Vilken jobbig människa.
Kommentarer
Trackback
